Składniki:
makaron
brokuł
cebula
czosnek
śmietana owsiana
ser, np. Violife
oliwa
sól i pieprz do smaku
Cebulę i czosnek podsmażamy na oliwie, dodajemy śmietanę i ser - mieszamy aż do jego rozpuszczenia. Następnie dodajemy ugotowany i posiekany brokuł. Mieszamy, doprawiamy do smaku i polewamy ugotowany makaron. Palce lizać!
Składniki:
2 małe banany
puszka mleka kokosowego (trzymana uprzednio przez kilka dób z lodówce - potrzebujemy tylko gęstej części)
8 garści mrożonych moreli
10 łyżek syropu z agawy
1 łyżeczka cynamonu
Wszystko miksujemy na gładką masę. Sprawdzamy smak - może potrzebujemy więcej/mniej słodkości albo cynamonu?
Wkładamy do zamrażarki na kilka godzin i gotowe.
Smacznego!
